ATELIERS d'expression de soi par l'ART THÉRAPIE

Créer à partir de soi, de son histoire ...Se libérer, Être

ATELIERS INDIVIDUELS ET COLLECTIFS

Aucun pré requis technique n'est nécessaire.

Venez explorer différents médias :

Dessins colorés ou noirs et blancs, peinture, sculpture, collage, photographie, vidéo, Land Art, expression corporelle, parcours sensoriels, écriture, objets flottants systémiques (génogramme, blason familial, fleuve de vie, tableau de rêves, conte systémique, etc....).

Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

 

l'Art thérapie pour qui et pour quoi ?

--> Pour adultes, adolescents, couples, familles 

--> Enfants (uniquement en individuel)

--> Particuliers et professionnels

 

L'Art Thérapie est une manière ludique, créative et efficace de travailler sur soi, sur son histoire. En individuel ou en groupe.

l'Art Thérapie permet, entre autres,  de :

- Découvrir des manières créatives de s'exprimer

- Prendre un temps essentiel pour soi

- Dénouer les tensions physiques

- Lâcher le mental
- Se relaxer

- Se découvrir, mieux se connaitre 

- Se développer 

- Découvrir sa richesse intérieure, lui laisser de la place

- Prendre confiance en soi

- Apprendre à se donner de la valeur, s'estimer

- Prendre sa place en toute sérénité

- Devenir plus authentique

- Gérer ses émotions

- Partager, dans le plaisir

- Explorer des outils techniques sans jugement, simplement dans le plaisir de faire

- Pouvoir dénouer les fils de son histoire, les comprendre, les apaiser

- Résoudre une problématique personnelle ou familiale (deuil, séparation,                    violence,  abus, abandon, manque de communication, colère, tristesse, peurs,          angoisses, TOCS, difficultés relationnelles, mal-être diffus, addictions, etc...)

 

 

Déroulement des séances

 

--> En individuel, la première séance vous permet de me dire ce qui vous amène vers l'art thérapie. Nous élaborons ensemble une trame qui répondra au mieux à vos besoins et à vos envies.

 

--> En collectif :

Une séance préalable en individuel peut être intéressante pour faire connaissance et élaborer ensemble un processus qui vous accompagnera tout au long de votre démarche au sein des ateliers collectifs. Ce premier rendez-vous pourra favoriser votre bien- être dans le groupe.

Tarif de cette séance préalable : 60 euros

 

 

Chaque atelier peut être l'occasion d'un nouveau thème, d'explorer une nouvelle technique. Et aussi, chaque atelier peut être la continuité du travail engagé. 

Les séances sont construites souplement afin que vous puissiez vous exprimer en art thérapie en toute confiance et en toute liberté. Afin que vous puissiez avancer sur votre chemin singulier.

Enfin, la relaxation vous est proposée assez régulièrement en début ou en fin de séance pour favoriser la détente et la reconnexion à vous-même.

 

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--> Cet espace est ouvert également aux professionnels désirant développer des outils créatifs pour s'en servir avec leurs équipes ou leurs publics (séniors, personnes en situation de handicap, adolescents, enfants, personnes malades, ...). Les équipes peuvent se déplacer à Quintessence . Je me déplace aussi au sein des Institutions. 

TARIFS 

 

En individuel  

1 h  : 60 euros

 

En groupe -

Ateliers mensuels

2h :  60 euros

La deuxième heure est offerte, en groupe

Certaines mutuelles remboursent une partie des séances.

 

Modalités

->Vous pouvez venir découvrir un atelier sans exigeance d'engagement. Notez qu'une première séance en individuel est cependant nécessaire pour faire connaissance et dire de vous sans la présence du groupe

->Une fois inscrit(e) à l'atelier vous pouvez bien sûr en partir définitivement quand vous le souhaitez, après avoir annoncé votre départ au moins un séance avant, afin de boucler ensemble lors de votre dernière séance.

->Si vous souhaitez travailler à résoudre une problématique personnelle, plusieurs ateliers seront nécessaires. Nous déterminerons un programme adapté ensemble.

 

 

 

 

 

Partenaire 

SkoL'Art33- Ecole de Formation des Arts thérapeutes en Nouvelle Aquitaine

Directrice : Véronique Asvisio

https://www.skolart33.fr/

GALERIE (en cours d'enrichissement permanent)

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Les images de la galerie ci- dessous illustrent des instants de créations, des travaux achevés, parfois quelques oeuvres d'artistes ont été insérées, afin de montrer le parcours symbolique personnel ou collectif de l'Art Thérapie.

Processus créatif, réparateur et libérateur.

Quelques thèmes reliés aux photographies de la galerie :

- Le corps en reconnexion avec la nature et les éléments

- Qui suis-je et qui serais-je ?

- Redécouvrir la spontanéité de l'enfant et la                          sensorialité dans la  matière

- "Je suis dans un conte"

- Pays personnel et collectif

- Comment je me vois

- Liberté d'être comme je suis

- Les lignes de mon corps...

- Les fils de ma vie

- Mes précieux instants d'enfance

- Miroir, mon beau miroir

- Certains jours, je suis à côté de mes pompes !

- Pas à pas sur mon chemin

- Devenir une Femme libre et épanouie

 

Service gratuit facile et accessible à tous

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