LIEU

Centre de santé 3000

680 rue Gustave Eiffel

33380 Biganos

Psychopraticienne

Psychothérapie, art thérapie, danse thérapie, ateliers

L' art thérapie : le plus court chemin vers soi

Créer à partir de soi, de son histoire …Se libérer, Être

Aucun pré requis technique n'est nécessaire.

Différents médias peuvent être employés au gré de votre demande :

Dessins colorés ou noirs et blancs, pastel sec, peinture, collage, sculpture d'assemblage, photographie, vidéo, land Art, écriture,

Dans une ambiance douce et bienveillante.

L'Art thérapie pour qui, pour quoi ?

- Pour séniors, adultes, adolescents, enfants

- Individuels

L'Art Thérapie est une manière ludique, créative et efficace de travailler sur soi, sur ses problèmes et permet entre autres de  : 

-- S'exprimer autrement que par la parole

- Prendre un temps essentiel pour soi, se remettre au centre de sa vie

- Se découvrir, se développer, s'épanouir 

- Prendre confiance en soi

- Apprendre à se donner de la valeur, s'estimer

- Dénouer les tensions physiques

- Lâcher le mental, sortir du stress, se relaxer

- Gérer ses émotions

- Pouvoir dénouer les fils de son histoire, les comprendre, les apaiser.

- Résoudre une problématique personnelle ou familiale (dépression, deuil, séparation, violence, abus, abandon, manque de communication, colère, tristesse, peurs, angoisses, TOCS, difficultés relationnelles, mal-être diffus, addictions, etc.)

• La première séance vous permet de me dire ce qui vous amène vers l'art thérapie. Nous élaborons ensemble une trame qui répondra au mieux à vos besoins et à vos envies.
• Les séances sont construites souplement afin que vous puissiez vous exprimer en toute confiance et en toute liberté. Afin que vous puissiez avancer sur votre chemin singulier.
• Il n'y a pas de jugement qualitatif de votre capacité à "bien dessiner". L'art thérapie se concentre exclusivement sur la symbolique de ce qui est représenté. Même si ce sont des bonhommes bâtons ou des formes simples, voire, abstraites. 

Individuel

En visio, en cabinet ou par téléphone 

1h

60 euros

À domicile, s'il vous est impossible de vous déplacer : 65 euros

Lieux desservis : Audenge, Biganos, Le teich, Mios, Taussat, Lanton, Andernos

La CPAM ne prend pas en charge les séances. En revanche certaines mutuelles le font.

Lors de difficultés financières nous pourrons en parler.

Paiement par chèque, espèces ou virement. cartes bancaires non acceptées.